第一章 情绪自愈力：一切对人不利的影响中，杀伤力最大的就是不良情绪

大多数成功的人，在控制情绪上能收放自如。这时候，情绪已不仅仅是表达情感，更是一种重要的生存智慧。

如果无法控制自己的不良情绪，随心所欲，为所欲为，就会给自己带来毁灭性的灾害。

若能够很好地控制自己的情绪，就会化险为夷。情绪自愈力，就是通过唤醒内在的力量，控制情绪动态，使好情绪日渐丰盈，不良情绪逐渐消除。

《自愈力》第一章情绪自愈力：一切对人不利的影响中，杀伤力最大的就是不良情绪

本章内容字数过少，其他网站可能还在更新中，后续会自动修复。