再次认识到自己的不足之处的白羽，在星斗大森林训练了几天的时间，中途还用刚想到的招式来对付魂兽，除了需要填饱肚子、被动防守和获得魂环以外，白羽一般是不会去猎杀魂兽的，所以大部分魂兽都没有伤其性命，最后都是将魂兽放生。
除了一些不长眼的魂兽，现在都成了白羽的盘中餐了，吃不完的白羽就准备带回去给大家尝尝。
之后白羽便不再停留，开始寻找赵无极老师他们的踪影，所幸他们也没有隐藏自己的踪迹，白羽很快就找到了他们。
而在白羽找到他们后，发现戴沐白正坐在地上吸收魂环。因为白羽并没有故意隐藏，所以赵无极很快的就发现了在附近观看的白羽。白羽看到赵无极发现了自己，就直接现身来到了赵无极的身边。
赵无极看到白羽后，打量了一下白羽，并没有发现白羽身上有什么伤势对着白羽说道：“嗯，很不错，看来最近几天你混得很好嘛。”
马红俊和奥斯卡这时也听到了赵无极的声音，看到白羽回来了，立马就靠了过来，马红俊立马说起了自己这次的收获。
马红俊说道“白哥现在是戴哥在吸收魂环，我运气不错，刚来的第一天就找到了适合自己的魂环，还不错，是提升我的第一魂技百分之50的威力，怎么样？”
白羽点了点头：“还不错。”
听完白羽的称赞后，马红俊再也忍不住了，马红俊立马向白羽问到“白哥，这几天有没有什么收获啊，自从吃了白哥烤的肉，小弟我最近真的馋的很啊。”奥斯卡也是在旁边点头称是。
白羽瞥了这两个吃货一眼，说道“有，今天晚上给你们庆祝一下吧。”
马红俊和奥斯卡听到后，顿时原地欢呼。
这时赵无极来到了他们的身边，看到两人突然就原地欢呼，就问到“有什么值得这么高兴，说出来让我高兴高兴。”
马红俊立马就跟赵无极说明了白羽烤的肉有多么多么的香。
“哦？真的这么香，那我今天晚上可有口服了。”赵无极说完便又问白羽“在星斗大森林有没有出什么事，不必隐藏，如果受了什么欺负尽管告诉我，老子替你出气。”
白羽摇了摇头说道“没有。”
赵无极“那就算了”然后对着三人说道“以后在外受到欺负，只要我能解决的，尽管告诉我，老子替你们出气”
在他们讲话的这一段时间，戴沐白也吸收完了魂环，赵无极也发现了戴沐白已经醒来了，便说道“先不聊了，先看看戴沐白怎么样了吧。”
随着众人来到戴沐白的身边，戴沐白也逐渐的清楚了自己的魂技是什么，一睁眼就发现，一群人正围着他看，好在戴沐白的心理承受能力还算不错，也没有出什么丑。
赵无极看到戴沐白已经醒了，立马问戴沐白的魂技。戴沐白也解释道“我的第三魂技是白虎金刚变，攻击、防御、力量增强百分之一百。”赵无极点头称道“嗯，很不错的魂技。”
白羽听到这里，就发现戴沐白的第三魂技跟自己的第一魂技很像，但是白羽的魂技是所有的属性增加一倍，而且免疫所有的负作用，并且白羽还是第一魂技还是百年魂环，白羽也了解到了自己的魂技有多么的强大。
之后因为已经到了傍晚，这时候返回也不太安全，所以大家都准备在星斗大森林再待一晚，明天再出发，顺便品尝白羽的烤肉。（绝对不是馋白羽的厨艺。）
晚上白羽便烤起了自己之前所留下的魂兽肉，其余四人也随着时间的流逝，视线逐渐的全都放在了白羽的烤肉中。
当白羽烤完一块肉后，赵无极凭借着自己的魂圣的实力，第一个抢到了肉，马红俊在旁边一只说道不公平，但还是在盯着白羽的动作，只要一有肉烤好，众人都抢的非常的迅速。
一顿下来，赵无极吃的最多，奥斯卡因为是食物系魂师，所以吃的最少，不过每个人，都吃的都躺在了地上，摸着肚子。
这次众人的实力也没有再次提升，因为白羽这次烤的肉并不是什么高等级的魂兽肉，所以蕴含的能量很少。
吃饱了随之而来的就是困意，看到众人都有了睡意，白羽便让众人先去睡觉，自己独自守夜。
看着众人逐渐睡去后，白羽便开始锻炼起了自己的魂力控制，但是锻炼没多久，便感觉到灵魂出有一股牵引，白羽知道是魔狼在召唤自己。