祁连山·莲花血

刺为主，辅以步频和耐力训练。半个小时的高强度训练下来，中长跑的队员们都被练瘫了。陈祎也躲在人群里装模作样地唉声叹气，可心里却翻了天：重生之后不仅身高增加了，身体素质也有一定的加强。纠结了一阵子之后，陈祎想到了一种可能：道家有练气化神，神足不思眠之说，换而言之，神足了，对身体有一定的正面影响。当然，陈祎的身体状况，跟上辈子带过来的“练气术”，也有一定的关系：前世，陈祎为了减少跑马时的乳酸堆积，将吹唢